10 Cách chữa viêm đại tràng tại nhà giúp giảm đau mau khỏi

Bạn đang xem 10 cách chữa viêm đại tràng tại nhà giúp giảm đau nhanh: Viêm đại tràng là căn bệnh về đường tiêu hóa khá phổ biến hiện nay mà nhiều người gặp phải. Người bị bệnh đại tràng thường gặp nhiều triệu chứng phiền toái. Hơn nữa còn tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư đại tràng nguy hiểm cho sức khỏe và cả tính mạng. Do đó, để kiểm soát và đẩy lùi tình trạng đau, bệnh nhân có thể áp dụng các cách chữa viêm đại tràng ngay tại nhà sau đây.

Tổng quan về bệnh viêm đại tràng

Viêm đại tràng hay còn gọi là viêm ruột già. Đây là tình trạng lớp niêm mạc bên trong của đại tràng bị viêm trợt hoặc loét, gây ra các hiện tượng như: đầy hơi, đau bụng, đi ngoài, tiêu chảy hoặc táo bón, trong phân có lẫn máu.

Đặc biệt, viêm đại tràng thường không có những triệu chứng điển hình. Những biểu hiện của bệnh nếu không để ý thì người bệnh sẽ rất dễ bị nhầm lẫn với những bệnh lý khác. Bên cạnh đó, cũng nhiều người cho rằng viêm đại tràng cấp thường không mấy nguy hiểm. Nhưng nếu không được điều trị kịp thời bệnh rất có thể chuyển sang mãn tính và có thể gây ra các biến chứng cực kỳ nguy hiểm như: Xuất huyết đại tràng, thủng đại tràng, giãn đại tràng cấp tính, ung thư đại tràng.

10 Cách chữa viêm đại tràng tại nhà hiệu quả 100%

Viêm đại tràng thường rất dai dẳng và khó dứt điểm. Do đó, để loại bỏ viêm đại tràng người bệnh nên tham khảo những cách chữa viêm đại tràng tại nhà. Những cách này thường rất đơn giản, tiết kiệm chí phí nhưng vẫn có thể giúp làm giảm triệu chứng khá hiệu quả.

1. Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống là yếu tố đóng vai trò quan trọng bậc nhất với hoạt động của các cơ quan tiêu hóa, nhât là đại tràng. Do đó, những người bị viêm đại tràng mạn, ngoài việc dùng thuốc thì việc thay đổi chế độ ăn uống, tình trạng bệnh sẽ cải thiện rất nhiều.

Việc duy trì một chế độ ăn lành mạnh có thể làm giảm sự lan nhanh của các tổn thương ở đại tràng, đồng thời có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng viêm nhiễm và giúp niêm mạc đại tràng hồi phục tốt hơn.

Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn cho người viêm đại tràng cần đảm bảo đủ thành phần các chất dinh dưỡng: Chất đạm (protein); chất béo; năng lượng; nước, muối khoáng và vitamin cần thiết. Ngoài ra cần lưu ý một số điều sau:

• Các loại thực phẩm nên ăn:

– Gạo, khoai tây, cà rốt. Thịt nạc, cá, sữa đậu nành, sữa không có lactose, sữa chua. Với người bị viêm đại tràng thể táo: giảm chất béo, tăng chất xơ (đặc biệt là dưới dạng hòa tan như pectin, inulin

• Các loại thực phẩm cần tránh:

– Trứng, sữa có chứa đường lactoza, nem rán, thịt mỡ, đậu đen, hành sống, dưa cà muối, rượu bia, cà phê, nước ngọt có ga vì các loại thực phẩm này gây đầy hơi, chướng bụng.
– Tránh dùng những thức ăn cứng như: Rau sống, ngô hạt, măng…

– Không nên sử dụng rượu bia, cà phê, thuốc lá, thức ăn chế biến sẵn…

2. Dùng axit béo omega-3 giúp chữa viêm đại tràng

Theo nghiên cứu mới tại Đại học Nottingham và King’s College London, việc sử dụng omega-3 có thể cải thiện sự đa dạng của vi khuẩn đường ruột. Các acid béo này được đánh giá là rất hữu ích bởi nó có tác dụng chống viêm mạnh mẽ. Đồng thời cung cấp năng lượng cho quá trình phục hồi của các tế bào bị tổn thương trong đường ruột. Vì vậy nếu bạn chọn cách chữa viêm đại tràng tại nhà thì bạn có thể lưu ý bổ sung axit béo omega-3 vào khẩu phần ăn bằng cách thêm các loại thực phẩm như cá béo, quả hạch, quả bơ…

Tuy nhiên, khi sử dụng axit béo omega-3 giúp chữa viêm đại tràng tại nhà bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có thể dùng đúng liều lượng và đạt hiệu quả cao nhất.

3. Tập thể dục nhẹ nhàng

Tập thể dục nhẹ nhàng là một thói quen rất tốt cho sức khỏe nói chung và người viêm đại tràng nói riêng. Bởi theo, các chuyên gia, tập thể dục có thể giúp giảm thiểu những tình trạng khác có thể ảnh hưởng tới viêm đại tràng như: giảm mật độ xương, hệ miễn dịch yếu kém, căng thẳng và tăng cân.

Do vậy, để chữa viêm đại tràng tại nhà hiệu quả bạn có thể lựa chọn tham gia một môn thể thao nào đó có cường độ vừa phải như: bơi lội, đi bộ, yoga, hoặc đạp xe đạp…. Tuy nhiên, khi tập luyện bạn cũng cần lưu ý, không nên tập luyện quá sức có thể khiến tình trạng viêm đại tràng nặng hơn.

4. Cách quản lý căng thẳng chữa viêm đại tràng tại nhà

Căng thẳng, stress là một trong những nguyên nhân gây viêm đại tràng. Bởi Sự hoạt động ở não bộ và nhu động ruột có mối liên hệ mật thiết với nhau. Khi não bị căng thẳng sẽ tác động xuống làm rối loạn nhu động ruột, gây ra những cơn đau co thắt mạnh ở đại tràng.

Do đó, những người bị viêm đại tràng khi căng thẳng sẽ cảm thấy tình trạng bệnh diễn biến xấu hơn. Chính vì thế mà khi chữa viêm đại tràng tại nhà, người bệnh viêm đại tràng nên chú ý dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn ít nhất là 5 phút sau mỗi 1 – 2 tiếng làm việc. Điều này sẽ giúp não bộ được thư giãn, tinh thần cũng trở nên thoải mái hơn và sẽ có tác dụng rất tốt trong viêc điều trị bệnh.

5. Dùng lá mơ lông chữa viêm đại tràng

Có rất nhiều cách chữa dân gian kết hợp lá mơ lông với các loại thực phẩm khác để giúp hạn chế viêm đại tràng. Một số cách làm đơn giản và hiệu quả bạn có thể áp dụng ngay khi chữa viêm đại tràng tại nhà như sau:

Uống nước lá mơ lông 

Chuẩn bị:

• Một nắm lá mơ lông tươi rửa sạch
• Ngâm nước muối ấm sau đó để ráo nước và giã nát.
• Lấy 200ml nước ấm đổ vào lọc lấy nước và uống

Nếu thấy nước lá mơ khó uống thì bạn có thể cho thêm một chút mật ong vào uống cùng hoặc bạn cũng có thể ăn trực tiếp lá mơ như ăn rau sống hoặc ăn kèm cùng các loại rau hay thức ăn khác.

Lá mơ lông chiên trứng 

Chuẩn bị:

• Một nắm lá mơ lông tươi rửa sạch
• Ngâm nước muối ấm sau đó để ráo nước, thái nhỏ
• Dùng 2-3 quả trứng gà hoặc trứng vịt tách lấy lòng đỏ, đánh nhuyễn cùng với lá mơ lông đã thái
• Cho thêm một chút muối hoặc nước mắm
• Làm nóng chảo, đợi dầu nóng thì cho hỗn hợp vừa đánh nhuyễn vào chiên, lật hai mặt để trứng lá mơ lông chín đều. Lưu ý, với cách làm này bạn không nên hoặc sử dụng rất ít dầu thì hiệu quả sẽ tốt hơn.

Duy trì ăn món ăn này trong vòng 1 đến 2 tuần sẽ có thể giảm đáng kể những cơn đau đại tràng và những triệu chứng viêm đại tràng.

6. Chữa viêm đại tràng tại nhà bằng nghệ

Theo các kết quả của nhiều nghiên cứu, chất Curcumin có trong củ nghệ vàng có khả năng oxy hóa cực kỳ cao nên có thể sát khuẩn và chống lại bệnh đại tràng một cách rất hiệu quả. Bên cạnh đó, Curcumin còn có khả năng ức chế một hoạt chất có khả năng gây ra viêm tế bào với tên gọi là NF kappa-B. Vì vậy, sử dụng nghệ để chữa viêm đại tràng tại nhà là bài thuốc không thể bỏ qua.

Cách 1: Chữa viêm đại tràng bằng nghệ và mật ong

Chuẩn bị:

• 2 thìa tinh bột nghệ
• 1 thìa mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

Trộn đều tinh bột nghệ và mật ong thành hỗn hợp sền sệt rồi viên và ăn. Nên kiên trì sử dụng trong vòng 1 tháng để thấy tác dụng rõ của phương pháp này.

Cách 2: Chữa viêm đại tràng bằng sắn dây chuối hột, mật ong và tinh bột nghệ

Chuẩn bị:

• 3 thìa tinh bột nghệ vàng
• 1 thìa bột sắn dây
• 1 thìa chuối hột (Chuối hột xanh, đem phơi khô rồi tán thành bột mịn)
• 1 thìa mật ong

Thực hiện:

Trộn đều hỗn hợp bột trên với, 1 thìa mật ong và 150ml nước sôi để nguội, chia ra uống 3 lần trong ngày, sau ăn.

Thực hiện đều đặn và liên tục trong 1 – 2 tháng sẽ cho hiệu.

Chú ý:

Trong quá trình sử dụng thuốc, người bệnh cần kiêng ăn thịt mỡ, đồ ăn cay nóng, uống bia, rượu, thuốc lá.

7. Lá ổi chữa viêm đại tràng như thế nào?

Dùng lá ổi chữa bệnh viêm đại tràng rất đơn giản mà có tác dụng cao. Đó là nhờ trong thành phần của lá ổi có chứa chất flavonoid có tác dụng kích thích cơ trơn ruột làm giảm đau, kháng khuẩn và cầm tiêu chảy rất tốt.

Thực hiện:

• Lấy 50g lá ổi cả lá non và lá già
• Rửa sạch, sắc lấy nước, cho nhỏ lửa đun trong khoảng 30 phút.
• Sau đó chắt lấy nước để uống trong ngày, có thể uống nhiều lần, thêm đường cho dễ uống (nếu cần)

8. Chữa viêm đại tràng tại nhà với vừng đen

Chữa viêm đại tràng từ vừng đen là bí quyết chữa bệnh rất được nhiều người áp dụng và đã thành công.

Cách thực hiện:

• Dùng 200g vừng đen, đem rang trên chảo nóng cho đến khi vùng có mùi thơm thì tắt bếp (lưu ý: rang với lửa nhỏ để vừng không bị cháy)
• Lấy khoảng 1 thìa vừng trộn với 1/4 thìa mật ong khuấy đều rồi uống, ngày uống 2 lần, sử dụng liên tục trong vòng một tháng thì khỏi.

9. Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng lô hội

Nha đam, ngoài công dụng giúp chị em phụ nữ làm đẹp thì loại cây này còn được dân gian gọi với biệt danh là “thần dược” để điều trị các bệnh lý về đường tiêu hóa, trong đó có viêm đại tràng.

Chuẩn bị:

• 5 lá nha đam tươi
• 500ml mật ong nguyên chất

 Cách thực hiện:

• Lá nha đam rửa sạch, gọt bỏ vỏ, cho vào máy xay nhuyễn
• Cho nha đam đã xay ra cốc và đổ mật ong vào rồi khuấy đều
• Bỏ vào tủ lạnh để bảo quản.

Cách dùng: 

Mỗi ngày dùng từ 2 – 3 lần, mỗi lần uống khoảng 20-30ml. Kiên trì sử dụng trong khoảng 3 – 4 tuần thì sẽ thấy hiệu quả. Lưu ý là chỉ được sử dụng với lượng vừa phải, không được uống nhiều quá vì chúng sẽ gây tiêu chảy.

10. Cách chữa viêm đại tràng bằng thảo dược

Sử dụng thuốc Tây lâu dài hay dùng quá nhiều đều là nguyên nhân làm cho các cơ quan trong cơ thể chúng ta chịu nhiều tác dụng không mong muốn. Trong đó gan và thận chính là hai cơ quan này thường bị ảnh hưởng nhiều nhất dẫn đến việc chức năng bị suy giảm.

Chính vì vậy, theo các chuyên gia các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược là sản phẩm được rất nhiều người lựa chọn. Vì về cơ bản phương pháp này có thể tối ưu được những ưu điểm của cả tây và đông y. Đồng thời hạn chế và khắc phục được những nhược điểm của các phương pháp trên.

Đối với bệnh viêm đại tràng là bệnh lý mãn tính, việc điều trị cần khá nhiều thời gian. Mặt khác để điều trị bệnh viêm đại tràng hiệu quả thì quan trọng nhất là cần giải quyết những ổ viêm ở thành ruôt và tăng cường sức đề kháng cho hệ tiêu hóa. Hồi phục niêm mạc đại tràng và cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

Vì vậy, để xử lý viêm đại tràng tận gốc, người bệnh nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm có thành phần thảo dược để có thể  áp dụng lâu dài và mang lại hiệu quả tốt nhất mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Viên Đại Tràng ColMin sản phẩm có nguồn gốc từ những thảo dược quý

Với các thành phần được chiết từ những loại thảo dược quý, kết hợp với công thức độc quyền và công nghệ hiện đại. Viên Đại Tràng ColMin được đánh giá là có thể tối ưu và làm giàu hóa các hoạt chất tạo sự tác động mạnh mẽ và hiệu quả.

Tại Việt Nam, Viên đại tràng ColMin là sản phẩm duy nhất hỗ trợ điều trị bệnh viêm đại tràng và đại tràng co thắt có thành phần cao Nhũ hương chuẩn hóa kết hợp với tinh chất nghệ vàng và xuyên tâm liên. Trong đó:

• Cao nhũ hương: Đây là loại thảo dược chỉ ở Ấn Độ và một số nước khu vực Trung Đông. Theo một số nghiên cứu cho thấy trong nhũ hương có chứa chất acid boswellic, đây là một chất có tác dụng kháng viêm khá mạnh. Không những thế nhũ hương còn có khả năng giảm đau, giúp người bệnh tăng sức đề kháng và đặc biệt là cải thiện những chức năng của những bộ phận đã bị tổn thương.
• Cao xuyên tâm liên: Cao xuyên tâm liên có chứa nhiều hoạt chất giúp loại bỏ các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa như đau dạ dày, đầy hơi hay tiêu chảy. Bên cạnh đó nó còn có tác dụng rất tốt cho những người bị viêm gan, tổn thương gan…
• Nghệ vàng: Như chúng ta đã biết trong nghệ vàng có chứa chất curcumin. chất này có khả năng oxy hóa cực kỳ cao, ngoài ra có thể sát khuẩn, giúp làm lành những vết loét và giúp đường tiêu hóa khỏe mạnh và chống lại bệnh viêm đại tràng một cách hiệu quả.

Đặc biệt, với dây chuyền công nghệ sản xuất hiện đại, các thành phần được chiết xuất chuẩn hóa, mang lại hàm lượng hoạt chất cao, do đó  Viên Đại Tràng ColMin tác dụng nhanh hơn, giúp cơ thể không cần qua quá trình đào thải. Viên đại tràng ColMin được các chuyên gia đánh giá khá tốt về chất lượng. Do đó, có thể nói đây là sản phẩm mà người bệnh viêm đại tràng hoàn toàn có thể yên tâm và lựa chọn.

Ths. Bs Hoàng Khánh Toàn – Chủ nhiệm khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 nhận xét về sản phẩm Viên Đại Tràng ColMin